i5-10400f不能超频，由于i5-10400f最后一位字母为【F】，因此代表该CPU是无核显不能超频的CPU，一般情况下只有以字母【K】、【KF】、【X】、【XE】、【KS】结尾的CPU才能超频，超频后CPU会有更高的主频，以及更强大的性能，但i5-10400f并不属于可以超频的CPU。
　　同时超频时并不是CPU具备超频的能力就可以，他还需要搭配BIOS以及主板才能超频，以下是超频的注意事项：
　　1.超频前需要更换更高规格的散热器，因为超频后更高的频率和更高的性能会带来更大的发热，因此需要更强的散热，建议使用水冷散热。
　　2.同时超频时除了CPU具备超频的能力外，intel的CPU还需要搭配Z系列的主板才能超频，而B系列和H系列主板则只能维持默频使用，并不具备超频的能力。
　　3.超频时需要小幅度多次的尝试，而不要一次超频太多，因为各个处理器的体质都不同，能超频的极限也不同，过度超频容易造成运行的不稳定以及处理器寿命的衰减，也容易导致电脑无法启动需要重置BIOS。
　　4.超频的CPU需要搭配更稳定的供电使用，因此需要在选择主板上需要选择用料更足，且更稳定的主板，同时搭配更高瓦数的电源，才能使超频后的CPU更加的稳定。
　　5.如果不是CPU极限性能爱好者，则不建议普通用户进行超频。

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