Apple Watch7内置多种专业运动模式，可以通过设定活动目标来监督用户运动，在手表iPhone刚连接时，会根据用户的身高、体重和年龄制定一个目标，如果觉得不符合的话，小伙伴们是可以自由更改的哦，那么Apple Watch7怎么更改运动目标呢？
　　Applewatch7怎么设置运动目标
　　1、首先请激活点亮Apple Watch的屏幕，按下数码皇冠按钮，回到主屏应用界面。
　　2、在主屏上找到“ 健康活动 ”应用图标，点击打开它。
　　3、接下来会看到我们当天的健康活动圆环的进度，此时 用力按压屏幕，激活ForceTouch压力感应 。
　　4、随后便可以看到“ 更改活动目标 ”的选项，点击它继续。
　　5、比如我个人当前的活动目标是一天要消耗750卡路里，可以 按下屏幕上的+或-来调整 ，也可以 转动数码皇冠 来调节。
　　6、当调整到我们想要的目标以后，再点击红色的“ 更新 ”按钮就可以了。
　　7、由于AppleWatch有ForceTouch压力感应，所有有很多操作选项是被隐藏到它的后面，需要在屏幕上用力按压以后，才看得到操作选项。

iPhone7AppStore怎么设置指纹识别iPhone7AppStore设置指纹识别方法现在，不少人都在使用iPhone7这部手机。有用户就在问，iPhone7AppStore怎么设置指纹识别？是的，使用AppStore的时候要指纹识别更加安全，下面，就和小编一起来看iPhone7如何隐藏图标iPhone隐藏app图标教程详解iPhone7如何隐藏图标？其实有一个小诀窍，无需越狱便可隐藏图标，这里为大家带来iPhone隐藏app图标教程。1将iPhone首界面图标填满，将需要隐藏的图标放在非首页位置，接iPhone7自带APP怎么隐藏iPhone7自带APP隐藏方法图文iPhone7自带APP怎么隐藏？目前的IOS系统是不允许用户直接卸载预装APP的，想要将图标移除只能通过特殊方法将其隐藏。下面就给大家介绍下操作步骤。1从桌面上打开ldquo设置苹果siri如何打开？苹果siri如何关闭？导读对于苹果手机来说，大家都是非常熟悉的。简单的说对于iOS7。0系统的发布在很大的程度上帮助我们解决了很多的难题。不仅如此，对于新系统的操作界面变化也是非常的大的，相应的功能也是iPhone7如何关闭常去地点iPhone7Plus关闭常去地点方法详解相信很多小伙伴们都曾听过，无论自己去了哪些地方，只要在手机上一查就能够知道，听起来是不是觉得很恐怖，这是因为系统默认开启了常去地点这个功能选项，下面来介绍下苹果iPhone7PluiPhone7怎么关闭模糊拼音功能iPhone7模糊拼音功能关闭步骤详解iPhone7模糊拼音功能怎么关？iPhone7模糊拼音关闭教程iPhone模糊拼音功能怎么关？模糊拼音是为了帮助对拼音认知模糊的小伙伴而准备的功能，如果你不需要这个功能，就可以在iphone怎么关闭siri建议应用iphone关闭siri建议应用方法详解使用iphone的用户都知道，如果经常使用某个软件，在sire建议中就会显示，那么iphone怎么关闭siri建议应用程序？让小编告诉大家iphone关闭siri建议应用方法吧。1如何将安卓数据转移到新iphone苹果提供的转移到iOS应用可以将目前市面上大多数安卓手机包括通讯录等部分数据导入到苹果手机上。下面以华为P40手机（系统版本是EMUI10）苹果iPhone12手机（系统版本是iOiPhone7怎么备份数据iPhone7备份数据方法图解步骤现在，很多人都在使用iPhone7这部手机。有用户就在问，iPhone7怎么备份数据？下面，小编就为大家带来iPhone7备份数据教程，一起来看看吧。1）进入设置菜单，接着点击iCiPhone7怎么删除云备份数据iPhone7删除云备份数据方法详解现在，不少人都已经入手了iPhone7这部手机，有些用户对于云备份这个功能可能还不是很清楚。那么，iPhone7怎么删除云备份数据？今天，小编就为大家带来iPhone7删除云备份数iPhone7如何截屏iPhone7截屏方法详解iPhone7给人最直观的改变之一就是Home键不能再按压了，这让许多苹果老用户一时间无法适应。就拿截图功能来说，过去是按住Home键电源键即可截屏，现在的话你可能一时半会还摸不清