牙医建议我们牙刷要3个月更换一次，我们要早晚都要刷牙，每次刷牙的时间都不用短于3分钟。虽然，这些我们都知道，都明白，但其实我们并不能很好的做到，就拿每次刷牙都不要低于3分钟来说，每天早上，我们去上课去上班，为了能多睡一会，我们会把时间算的很准，不想早起，所以，觉得刷牙3分钟会是一种浪费时间，而且，3分钟也会觉得胳膊很酸，很难受。
　　飞利浦电动牙刷
　　清洁能力。传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。舒适感觉。不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。
　　乐趣感受。这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。减少损伤。使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。
　　安装刷头将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合，用温水调整刷毛软度：温水：柔软;冷水：适中,;冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水后再行使用!而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如何挤牙膏：能与任何一种品牌的牙膏一起使用。
　　飞利浦电动牙刷
　　将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。如何清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。
　　电动牙刷的出现真的是极大的方便了人们的生活，我们不用觉得刷牙时间过久而觉得累了，也不会觉得每天都刷牙很长时间而嫌麻烦了，因为，电动牙刷不仅可以方便我们自己，不用亲自动手，它还可以帮我们把牙刷的很干净。电动牙刷的种类有很多，品牌也有不少，但是，飞利浦电动牙刷却很突出，它是电动牙刷的领导品牌，它的使用效果非常的好。

如何进行动物摄影创作动物摄影创作方法拍摄野生动物是动物摄影师的最高追求，充满着刺激与挑战。要想在野外环境中拍摄那些危险的动物，必须确保一定的安全拍摄距离。此时，那些常见的镜头就显得捉襟见肘了，必须选用怎么设置AirPods双触动作AirPods设置双触动作方法介绍详解AirPods怎么设置双触动作AirPods怎么设置两边不同手势在WWDC2017上，苹果为我们带来了全新的iOS11系统，并且表示在新系统中用户可以通过新的控制选项来为AirPo疯狂动物城跳舞软件怎么玩疯狂动物城跳舞软件和羚羊跳舞视频制作方法介绍图文疯狂动物城跳舞软件怎么玩？疯狂动物城跳舞软件和羚羊跳舞视频制作方法介绍。最近迪士尼动画疯狂动物城非常的火，为此迪士尼还还出了一款非常好玩的互动游戏疯狂动物城跳舞软件。那么疯狂动物城3dsMAX怎么巧用粒子流制作创意的草雕动物建模312植树节这个伟大的日子里，不知道小伙伴有没有动动手为国土绿化添砖添瓦呢，今天小编为大家分享3dsMAX巧用粒子流制作创意的草雕动物建模技巧教程，教程很不错，作者介绍的很详细，推如何在Flashcs3利用动作补间制作飞机飞行的动画效果下面制作一个利用动作补间制作的飞机飞行动画效果，大家也来动手试试看，希望能对大家有所帮助！方法步骤1启动FlashCS3程序，选择文件新建一个Flash文档。2新建Flash文档后3DMAX怎么制作动作巨星李小龙武打动作动画3DMAX制作动作巨星李小龙武打动作动画教程下面来做控制筋建的bone，做一段骨骼，两个虚拟体，将虚拟体对齐到bone上。将bone01连接到help1上，将help1连接到bip手机壳变黄了怎么清洗？各种材质手机壳保养方法手机壳是人们喜欢套在手机上的ldquo一个外衣rdquo，当手机套了手机壳后，对于机身就有一定的保护作用，即使它掉在地上，也具有一定的缓冲作用，能够最大限度的保护手机。再加上手机壳佳能1100D如何力求展现柔和的表情佳能1100D力求展现柔和的表情的方法如下拍摄数据EFS18135mmf3。55。6IS手动曝光（F5，140秒）ISO400白平衡自动镜头实际焦距为48mm，在EOS1100D上win10磁盘各种卡死如何处理Win10磁盘占用达到100解决方法详解win10系统中在任务管理器中经常显示磁盘100，出现电脑反应慢卡顿死机等情况，尝试过更新系统，尝试关闭Sysmain服务或者superfetch服务以及WindowsUpdateWPS文字各种对齐方式怎么设置WPS文字各种对齐方式的设置方法为了文章更加的美观，我们要给文章布置一下格局，而最简单的方法就莫过于对齐方式了，可以说是最基本的操作方式，是排版不可缺少的功能之一，今天小编为大家介绍一下wps文字中的各种对齐方式索尼NEX5N如何将霓虹灯拍得更加华美动人索尼NEX5N将霓虹灯拍得更加华美动人的方法如下点光源虚化较小，画面比较平淡。F8F1。8拍出梦幻美丽大光斑的几大要点1）开大光圈（光圈值最小）2）使用镜头的长焦端（即焦距数值大的