这段时间刚回国，工作很忙，而且约会极多，有时会在咖啡馆泡一天，茶，咖啡，饮品一杯接一杯，明显感觉身体发重，有些烦燥，强打精神时就更想喝些饮品。昨天有位老朋友来看...(展开)

操作方法01:久坐很多上班族的性质都是一坐一整天，一整天的时间，除了上厕所，就算坐着，很少会出去活动一下，当然，如果工作不忙还好，工作要是忙的话，想走都走不开。...(展开)