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效率

 早睡,让生活更美好

  对年轻人来说,或许早睡比早起还难。因为每天早起,我开始不再熬夜,日积月累也养成了早睡的习惯。回想这一转变过程,虽然有些艰辛,但感觉越来越好。  1、尝试早睡...(展开)