节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。——鲁 迅我以为世间最可贵的就是“今”，最易丧失得也是“今”。因为它最容易丧失，所以更...(展开)

你有没有过一天的时间过得飞快而时间还不够用的感觉呢？你有没有当做一件事情时总是无法注意集中力的感觉呢？你有没有做起事情来感觉毫无头绪或者事情太多不知道该做什么的...(展开)

为了睡觉更香，睡前可以这样做：用5-10分钟时间，思考两件小事①今日有哪件事做的不太好②明天最重要的三件事建议早睡早起（9点上班、6：30起床）起床之后，洗漱&...(展开)