"如果你控制不了身材，你就控制不了人生。"这句话很流行，很吓人。我试过很多次，依旧控制不住身材。但在控制住身材的几个月内，也没控制住人生。不...(展开)

拿破仑说：“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”情绪失控的后果很严重前段时间，微博中有一条热搜：一位女顾客去火锅店就餐，因为女服务迟迟没有过来...(展开)

你有没有经历过这些：和人聊天中观点被否定时，立即有受打击的感觉，满心不悦，讨论也难以继续了，还落得个不好相处的标签；工作中被批评几句后各种怀疑自己的价值；回到家...(展开)

作者：浮在天上的猫来源：十点读书（ID: duhaoshu）你容易发脾气吗？也许你会一笑置之，毕竟都是成年人了，谁会动不动发脾气。那如果再抛一个问题给你：你最近...(展开)