左脚抬起，紧紧贴在右腿内侧，保持平衡，右腿保持直立的姿势。你仿佛就像一棵树一样，扎根在地球上，深深地呼吸……“禅是一枝花”...(展开)

文丨小萌说情原创作品，抄袭必究很多人都想永葆青春，面对渐渐衰老的容易，会感到很焦虑。但是，等你到了一定的年纪之后，就会明白容貌只是外在的，真正的内涵和修养才是一...(展开)