1.停止批評和責難自己。《肯定自己‧欣賞自己》一書的作者克萊基荷芬解釋，會不斷苛責自已，說喪氣話的人，通常是對自己不夠肯定的人。 「要對自己溫柔點，停...(展开)

    我该怎样形容自己的心情,为什么想要的是那么多,太贪婪吗?我真的晕了,!为什么回是这样?心情无法去说,我真的该这样做吗?他的...(展开)

    天，阴郁的天，细细的秋雨慢慢的洒下，站在街头，抬头去感受这深秋的细雨，凉凉的，傍晚的天，好象是黑了，心情像被黑夜牵制着一样...(展开)

　入迷一样的喜欢上了这首凄美的歌，以为再也不会像年少的追星族一样的为了听一首歌而彻夜不眠，而这几日却因了这首歌日夜不安．　　＂多雨的冬季总算过去，天空微露淡蓝的...(展开)