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        与 夜    ...(展开)

什么是催眠？——Psy525.cn催眠，是一种通过放松意识，打开潜意识，搭建意识与潜意识沟通的方法。简单说，催眠就是直接与我们的潜意识对话。那么潜意识是什么呢？...(展开)

 ——Psy525.cn       现代城市生活中，晚睡、熬夜甚至通宵上网等不...(展开)

导语：做梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人...(展开)

如果你感觉入睡困难，有问题！如果你睡眠不深，你容易惊醒，有问题！如果你早早醒来，醒后不易入睡，有问题！如果你醒后感到疲乏，有问题！如果你白天走到哪儿都想睡觉，肯...(展开)

“数羊？睡不着。上床不去想问题？控制不住。睡了8个小时醒来为什么还觉得累……”睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。在3月21日“世界...(展开)