我的一位事业有成的朋友，每天晚上睡觉之前，总是习惯倒上一杯白开水，郑重地坐下来，喝得有滋有味，这个习惯十年没变。朋友们都很羡慕，说他生活规律，懂得养生。朋友笑笑...(展开)