写日记——抑郁症的自我治愈! |
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写日记——抑郁症的自我治愈!01 美国南卡罗来纳州立大学进行的一项研究表明,在日记中写下痛苦的事情是抑郁症患者进行心理治疗的有效选择。研究人员让一组学生每天花20...(展开) |
记日记,是我疏通抑郁的通道01有些人或许生下来就带有抑郁的基因,我就是。我出生在上个世纪80年代末的农村,姥姥是十里八乡出了名的神婆。从小到大,我是听着妈妈讲述姥姥的各种神奇故事长大的。...(展开) |
森田疗法治愈“恐惧症”案例玛利小姐她走进来时,戴着很深的墨镜,战战兢兢地坐到椅子上,许久看着地面什么话也不说。"怎么啦?您若有苦衷,请务必讲给我听。"经我多次这样招呼...(展开) |