拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时...(展开)

很多人认为,内向与害羞是同一件事,其实不然。一直以来,众人皆告诉我,我是个容易害羞的人,我自己也同样以为然。但当我了解到,害羞是因缺少安全感或者社交恐惧而导致的...(展开)

“我堵在路上了”、“我出门晚了”……生活中,我们常常听到各种迟到的借口。事实上,一个人的时间观影响着他的行为,也暴露着他的性格特点。有的人不仅从来不迟到,而且总...(展开)

躺在床上时,也许你不会想到,睡眠其实会透露性格。英国瓦维克大学的西蒙·威廉斯博士在最新一期的《社会学》杂志撰文,根据时间、地点、表现等把睡眠者分成以下8种类型:...(展开)

每次朋友跟我哭诉自己悲惨遭遇时，我经常会有两种安慰方法。一种就是"共鸣比较法"（我瞎命名的），通常以"朋友，你不是一个人"...(展开)