自觉情绪调节 负面情绪也有正面价值哭泣是一种负面情绪吗?意识到自己不开心的时候,你探究过自己的情绪感受吗?利用一些负面情绪的正面价值,令我们的人生更多滋多味、丰富多彩。同时,能让我们穿越重重心灵...(展开)