自觉情绪调节 如何迅速安抚好自己的情绪?花费千元的新潮发型,却被好友讥为“雀巢”;精心打扮去赴约会,平时20分钟的路却狂堵一小时;熬了通宵马上完工的报告,电脑死机偏又忘了保存……美国密歇根大学心理学家...(展开)