每个孩子心中都有一个大白——浅谈孩子成长中的三种基本情感需要单雪娇谈到最近的热门电影，一定会提到奥斯卡的最佳动画长片《超能陆战队》和其中的机器人大白。其实大白并...(展开)

今天，你选择了吗？译者：胡孟洁丨壹心理翻译专栏·恋空的小小心理栖息地讨好别人本质上来说并不是坏事——想要去讨好你的家庭成员和你的监护人是健康的一个举动，但当你想...(展开)

壹心理导读：让注意力聚焦在你所做的事情上，大脑处理信息的速度趋近于接收速度，思维跟所做的事情。怎么理解这句话呢？ 如何保持长时间的专注？让你的注意力聚...(展开)

拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委派任务，注意力分散和易冲动；目标和酬劳太过遥远。  1. 拖延的心理过程：拖延怪圈。 许...(展开)

  心理导读：当我发现我的自律正在被挑战的时候，我总是提醒自己下面的话："自律的代价总是要比后悔的代价低的"。这句话改变了我的生活...(展开)

如果改变是可以变动的，那就做一个小改变吧。从那小小的改变与成功中，你将会收获自信，还可以基于此做更多事情或者计划一个更大的改变。  “没有人可以回到过...(展开)