健身房力量训练器械有哪些健身房常见的力量训练器械有：哑铃、杠铃、壶铃、阻力带、TRX、VIPR、实心球、瑜伽球、BOSU平衡训练器、滑行盘、活动手倒立架、战绳。...(展开)

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　快速的瘦身运动，你听到会不会很心动呢?现在这个以瘦为美，以腹肌论英雄的时代，减肥健身是你的终身事业，那么bodypump是什么运动?下面就跟她时代小编一起来了...(展开)