经期_快好知

生理期间可以练瑜伽吗和平时的练...

生理期间可以练瑜伽吗在生理期最好不要练瑜伽。并不是所有人都适合练瑜伽，在练瑜伽期间的饮食和节食都会影响月经的正常来潮。练瑜伽需要消耗体力和耐力，月经期是慢性失血...(展开)