形象 做什么动作才能快速长高 取决于几...做什么动作才能快速长高想要长高可以试试爬墙摸高,面对墙壁而立,墙上预先划一条标记线,此线为自己最高的摸高点。然后,用双手手指沿墙升高,两脚起踵,尽量向上伸展,设...(展开)