现如今，在社会上打拼的男性占多数，而最不注重健康的也是他们！其实养生并没有那么难，下面5号网小编带大家来看一下男人长寿有哪些秘诀？男人长寿有8大好习惯。少喝啤酒...(展开)

操作方法01:精子的主要成分是精氨酸，因此，想要增强精子活力，男性就得吃富含精氨酸的食物。02:富含精氨酸的食物大多都是蛋白质，因此男性可以多吃海洋食物来增加体...(展开)