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 女性肾虚自测方法

  女性肾虚自测方法:  1.早上起床经常有头发丝掉落  2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色  3....(展开)

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 女性必看 脸部“苗条”穴位

虽然拥有窈窕的身材,但如果配上一张圆嘟嘟的脸,还是会让人觉得丰腴。于是,希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。现在,瘦脸的方法很多,你可以根据情况...(展开)

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 女性三围要保健

    为了拥有和保持自身健美的体型,女性在夏季应特别注意三围的保健。     胸围:如果用没有足够承受力的胸...(展开)

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 女性健康是“蹲”出来的

 蹲是天姿,在未出生前,所有的胎儿就已蹲在母腹之中,但在日常生活中,蹲正离我们越来越远。其实,蹲位训练不仅有利于健康长寿,还有利于女性的美丽。如蹲位可减少跑跳时...(展开)

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 阴道要不要“紧”自己说的算

 很多女性在流产或分娩后,常有种阴道松弛的感觉,使性快感降低,严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。  案例:小月自从今年三月做过...(展开)