食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。　　●鸡蛋　　鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生...(展开)