白领走出亚健康五建议 |
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白领走出亚健康五建议建议一:生活规律、合理膳食。 合理饮食包括有节制的饮食,不暴饮暴食,多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐,合理进...(展开) |
女性不可忽视亚健康状态亚健康状态是指界于人体健康与疾病之间的临界状态。导致女性亚健康状态的原因非常复杂,一般多是社会环境、传统观念、家...(展开) |
白领女性的亚健康自测永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对...(展开) |
女白领亚健康自测永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、...(展开) |