快好知 kuaihz

女性

 对女人一生有益的几种食品

 富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶酸等的食物,不仅能起到清除血脂、保护心血管的作用,如果烹调方法正确,它们还是保护心脏的好手。女人要学会宠爱自己,更要学会用美食养...(展开)

女性

 经常失眠吃什么水果好

    其实,控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”,失眠患者还是能不吃药就别吃药,找一些能够助眠的、药物的替...(展开)

女性

 孕妇食用西红柿要小心

 西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美,酸甜可口之外,还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等...(展开)

女性

 饮食封锁乳腺癌

 避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,患乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上,...(展开)