苹果型这种体型的女性手臂和腿相对较细，而腹部、腰部和上臀部相对较粗，脂肪大多堆积于腰、腹、上臀部影响形体美，这时若以节食来减肥并不能改变体型，反而会使“苹果”...(展开)