导读：白领丽人们，要工作，也要注意乳房保健哦。请提防下面这些最让乳房受伤害的坐姿。　　　　女性伏案工作或学习...(展开)

   　OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很...(展开)

   为了减肥，有些女性特别限制脂肪的摄入量，结果造成营养不良，身体消瘦从而导致乳房变小，大大降低了美感。所以在减肥期间更应该注意饮食上的问...(展开)

      长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持...(展开)

       当今之世，不论是女星还是路人甲乙丙丁，胸围大有快速崛起的趋势。而人们普遍也以“大胸”、...(展开)

    如果你的胸部“先天不良”，可有补救的办法?如果青春期的发育还不错，但是随著年龄增长的“后天失调”，还是会影响胸型...(展开)

    　　A.营养滋补　　各式各样的D IY丰胸产品并不能在你身上有立竿见影的效果，虽然广告商极力吹捧自己的补药、丰胸...(展开)

    所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更丰满些，这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看...(展开)

  　    美国科学家最近的一项研究结果表明，胸部饱满的女人比那些胸部偏平的女人更聪明，所以我们可以根据胸罩...(展开)

  错误穿戴内衣1把吊带挂在肩上不系上挂钩把吊带挂在肩上不系上挂钩在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，...(展开)

  有不少女性晚上喜欢戴着胸罩睡觉，以为这样就能保持胸部健美。其实这样罩着睡觉是极为有害的。合适的胸罩可以保护乳房，避免乳房过度下垂，在显示...(展开)

    女人总是对男人说，“不可以说我的胸小！”但心里总会暗暗掂量，“他会觉得我胸部小吗？”　　在整形美容炙手 可热的今天，大家都...(展开)

这个时代，风水轮流转，昨天还排骨女柴火妞当道呢，今天又让丰满女郎出尽了风头。但总归到底，没有女人不希望自己拥有美胸的，也没听说过局部减肥中，有减胸那么一说。若不...(展开)

    对发育中的女性来说，按摩可加强乳房部的积压液循环，使交感和副交感神经兴奋，促使脑垂体促性腺激素分泌加强，从而促进...(展开)

1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周...(展开)

　激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害　　会使脂肪组织迅速减少，剩下的只是松弛的皮肤，想减肥的人，为了一对美丽的乳房，也应该循序渐进地食用一种合适且...(展开)

    游泳：　　游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉...(展开)

    拍打操：促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形　　步骤：　　1、双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作。　　2、拍打...(展开)

　胸部是女性朋友最为关注的部位，有人认为锻炼胸部可以增大乳房，这是不对的，因为乳房的大小是由遗传、激素水平及胖瘦决定的。尽管如此，我还是提倡适当的锻炼胸部肌肉群...(展开)

    据统计，女性伏案时，如忽略了乳房的保健，约有20％的人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋状不适...(展开)

    在这个戴项链、穿低胸的年代，你想显露你那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽...(展开)

    健身教练Olga为你设计了一套全面锻炼胸部的动作，只要坚持练习，就可以拥有紧致挺拔的美丽胸部，心动吗？接着往下看……胸部练...(展开)

   　1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己...(展开)

    胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴...(展开)

    胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴...(展开)