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 踏板操:最经典的美腿仪式

 作者 : 陈静 编著    踏板操,顾名思义就是踏板上的健美操。这种运动在美国风靡了10年,至今仍备受喜爱。借助一块高度可调的踏板,通过各种踏上踏下带有转体和...(展开)