日本养生学家最近推广出了一套被称为“西氏健康法” 的养生保健方法：睡平板床、枕硬枕头、金鱼运动、毛...(展开)

      夏季中午睡上1—2小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病...(展开)

  　健康像苹果，有时表里未必如一，外表可能鲜艳红润，里面一个小污点却可能从内“坏”到外。我们的身体不是设计好的程序，很多时候不免疏于管理，...(展开)

  　一、长色斑　　生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问...(展开)

　任何人只要生活在现代快节奏的社会中就会感到购时处处存在的压力，经常有不堪重荷的感觉。尤其是女人，虽然不断地强调男女平等，但有一点不得不承认，那就是女人在生理上...(展开)

　1.长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 　　建议：...(展开)

  克服手脚冰冷的方法(女孩子一定要注意的禁忌)天气变冷了,MM们注意啦。手脚常冰冷?...妳的心血管太弱啦！手脚冰冷和心脏血管有很大的关系...(展开)

在血液科门诊就诊的患者，以缺铁性贫血的女性患者居多。据广州市红十字会医院血液科方明副主任医师介绍，女性如果平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，...(展开)

    坐得太久妇科病会找上门　　 “我平时很注意个人卫生，生活也很规律，为什么还会查出妇科病呢？”日前，办公族孙女士给本报女性健...(展开)

     一到冬天，有许多女性感觉全身发冷，手脚尤其冰凉。从中医的观点来看，手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、...(展开)