导读：人的一生中大约有1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠是人体力和脑力恢复的...(展开)

    　很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。　　对人体来说，睡眠充足...(展开)

  很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病。但有多少人知道，睡姿不正确对健康的损害呢?一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧...(展开)