喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身?相信也是大家关心的问题。　　注意6个要诀 男人喝酒不伤身　　1.尽可能饮热酒　　不管是白酒、黄...(展开)

　1、大量吸烟致使体内缺乏维生素　　消除对策：在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，这些食物中的维生素C含量很高。　...(展开)