男性 男人也养生 饮食养生必知“五要”... 饮食男女有别 男人养生坚守“五要”点 男人要经常饮水 专家表示,人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%—65%是水分,肝、大脑、皮肤含70%的...(展开)
男性 中年男人保健 如何饮食成就健康 1、食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢,增强肌体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的铬,...(展开)
男性 男性健康饮食九要素 做到更健康1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些...(展开)