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 青年男士的健康注重点

青年时期的男性,一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性,忙于进取,往往忽略了健康投资。也有的男性,甚至做出健康透支的事情,比如说,性生活不注意卫生、抽烟、酗酒...(展开)

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 为什么行走锻炼会有益健康?

 在漫长的进化过程当中,人的各项生理机能都与直立行走相适应,这大概就是为什么行走锻炼有益健康的原因。  如今锻炼身体的方法有很多,有各项体育活动,有传统的拳术,...(展开)

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 男人可以自我调理虚弱功能

 一、肾虚腰痛:两手对搓至发热,用掌心按摩腰部,每次5-10分钟,一日3-4次,长期坚持。  二、肾虚水肿:休息,限制食盐,停用对肾脏有损的药物。  三、听力下...(展开)