多食芹菜、香菜和西兰花　　“临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。”专家称，谢顶在医学上称之...(展开)

　如今，脱发困扰着越来越多的男士，爱美之心人皆有之，如果你还没有加入到脱发的行 列，或者你才刚刚意识患上脱发。下面的专家的几点建议也许会对您有所帮助：...(展开)

　一、多食含微量元素铁的食物　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。　　二、补充植物...(展开)

　男人如何摆脱“地中海”困扰　　男人的头发还是彰显个人风格的重要标志，如鲁迅先生一头刚直、严肃的硬发，贝多芬一头愤怒、又充满灵感激情的长发。但是，由于环境、自身...(展开)

　那么，哪些症状预示着男性开始衰老了?　　1、衰老症状 —— 脱发：　　如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25...(展开)

　治疗男人脱发的方法　　治疗男人脱发的方法一、 适当运动，保证睡眠。　　运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢...(展开)

衰老标志一：干点活儿就气喘吁吁随着年龄的增长，很多男性?；岣械教辶Υ蟛蝗缜?，容易疲倦，比如打篮球、踢足球时没以前灵活了，散步、爬山没以前走得远了，搬重物比以前...(展开)

　误区1：每天洗头会损坏发质　　其实，清洁卫生的头皮环境才能诞生健康的头发。每天按时洗头才能够保证头皮毛囊不被分泌的油脂阻塞。但是我们日常使用的用的洗发水只能做...(展开)

　每天脱发低于100根属正常　　科学研究证实，正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉...(展开)

　对于久坐不动、暴饮暴食会对心脏健康产生不利外，你也许会忽视一些习惯也正在伤害你的心脏健康。以下五类人更要小心心脏病。　　孤独的人。狐独会削弱身体的免疫力，导致...(展开)

　男人脱发的原因及食疗方法是怎样的?　　男人脱发的原因脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发，是一种多基因遗传性疾病，男性多见，患者大多有家族史。不过，脂溢性脱发有...(展开)

 　　一、空调要适宜　　空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。　　二、梳头　　每日早、中、晚梳头10次。...(展开)

　1、不要用尼龙做的梳子和头刷。　　因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。　　最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又...(展开)

　1、贫血　　缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。　　建议喝果汁并进食富含铁的...(展开)

　错误一 没把脱发当成一种病　　有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实，现代医学认为，男性型脱发(秃顶)并非生理现象，是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升...(展开)

　治疗男人脱发的方法　　治疗男人脱发的方法一、 适当运动，保证睡眠。　　运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢...(展开)

　我国男性型脱发近年来出现了患者年轻化的迹象。在对男性脱发网友进行的长达一年的跟踪问卷调研显示，6成的男性早在25岁之前就发现有脱发现象，而在30岁以前出现脱发...(展开)