戒烟限酒一直以来都是人们推崇的健康生活习惯之一，大量的研究证实，每天饮用适量葡萄酒（俗称“红酒”）对人体健康有益，尤其对有着“生命杀手”之称的心脏病，预防效果...(展开)

　喜欢喝酒的人有很多，但是喝酒也要有规律，我们都知道适当喝酒对人体是有好处的，但是不要过度了，而且方式方法不对也不行，容易让自己的健康受到损害。因此养成一个好的...(展开)

 　　据悉，荷兰科学家做个一个调查，于1960年至2000年长达40年的时间里对一个工业城市里的1373位男性的酒精饮料使用及其寿命情况进行了七次调查...(展开)

　一、啤酒肚：　　由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。　　二、啤酒心：　　在酒类...(展开)

　青春期祛湿热用茯苓、白茅根　　青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌...(展开)

　啤酒具有独特的苦味和香味﹐营养成分丰富﹐含有各种人体所需的氨基酸及多量维生素如维生素B﹐菸酸﹐泛酸以及矿物质等。近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，...(展开)

　第一种——癌症：　　饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。　　第二种——胃肠炎：　　...(展开)

　1、吃的纪律　　健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。 刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就...(展开)