日常的老年护理常识(一)怎样进行空气清洁消毒 1.要经常开窗通风,使空气流通,病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。 2.熏蒸法: 房间每平方米用...(展开) |
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老年人洗澡后不要马上喝水老年人在锻炼、洗澡后,需要补充适量水分,但要注意喝水方法。 首先,老年人在运动和洗澡后要 ... 老年人在锻炼、洗澡后,需要补充适量水分,但要注意喝水方法。...(展开) |
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老年保健药膳人参蜂蜜粥[原料]人参3克,蜂蜜50克,生姜汁5毫升,韭菜汁5毫升,粳米100克。[制法]将人参切片,置清水中浸泡1夜,连...(展开) |