有一些老年人经常埋怨食物无味，不管吃什么东西都觉得没有味道。这是为什么呢?有关专家通过测定发现，这是与老年人身体缺锌有关。　　 正常成年...(展开)

　1、防中风：菠菜+胡萝卜　　美国一份研究报告披露，每天吃一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险...(展开)