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养老

 教你延缓绝经期年龄

    女子的绝经预示着卵巢功能的减退以至最后消失,有研究表明,女性绝经年龄越小,死亡的危险性越高。绝经的迟早与下列因素息息相关:...(展开)

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 长寿人群多具备十种特征

   据报道,健康、长寿是我们共同追求的目标,近年来的一系列研究表明,性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是长命百岁的10个迹象。&n...(展开)

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 老年妇女不宜多饮咖啡

 咖啡是一种饮料,但不一定每人都适合饮用。据美国华盛顿州立大学的学者研究发现,咖啡会使人体需要的钙质减少一半,从而造成人体骨质疏松。现代医学研究认为,人到老年期...(展开)

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 认识“返老还童”

 返老还童是人们的普遍愿望,然而这一愿望与客观规律是相违背的,因此也是不能实现的。现实生活中,在老年人中确实存在着一些“返老还童”现象,让我们以严格的科学态度来...(展开)