老人可以适当地喝一些淡盐水，每天在500毫升水里加上1克盐，适时饮用，这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。　　其次...(展开)

  　睡前 据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对于老年人或患心脑...(展开)

    睡前　　据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液粘稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓...(展开)

    生理学研究表明，中老年人最容易发生体内慢性缺水。这是因为人过中年后血浆肾素和肾上腺素水平呈进行性下降、心钠素分泌...(展开)

　心血管专家介绍，夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏稠，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，这会使输向大脑...(展开)

老人缺水血黏稠，心脑壅塞皮干皱，肠枯血燥不知饮，不渴也该喝几口。水是生命之源，人体的新陈新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说，水就是生命。水约占人体体重的...(展开)