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养老

 老年人寒冬慎泡热水澡

    在冬天,很多中老年人愿意泡个热水澡,感觉很舒服。最近,医学专家做过一次试验。他们以8名健康男性为研究对象,分别让...(展开)

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 老人临睡泡脚20分钟为佳

 热水泡脚的确可以起到舒经活络、温暖全身的作用,但泡脚时间太长对身体有害无益,尤其是对老人。  坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉...(展开)

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 寒冬腊月老人应减少泡澡

 寒冬腊月,老人都愿意泡个热水澡,有条件的话更想泡个温泉,但是,冬天的浴室或温泉室对老人来说却是危险重重。  日本卫生部门数据显示,每年冬季因为泡澡而猝死的老人...(展开)