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养老

 春天老年人生活有五忌

 冬去春来,万物复苏,给生活添了无穷乐趣,但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿,建议老年人切记春季生活五忌。       一忌睡眠过多。春天人易犯困,有些老年...(展开)

养老

 老人春季有五忌

 一、忌睡眠过多 春天人易犯困,有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为“久卧伤气”。因为久卧会造成新陈代谢下降,营养障碍,气血运行不畅,经脉僵硬不舒,身体...(展开)

养老

 春天老年人生活五忌

 冬去春来,万物复苏,给生活添了无穷乐趣,但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿,建议老年人切记春季生活五忌。  一忌睡眠过多。春天人易犯困,有些老年人有睡懒觉...(展开)