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养老

 健康饮食 老人吃什么能降低血脂

 1、紫菜黄瓜汤  取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后和适量清水放入锅里,加生姜末、黄瓜片烧沸,最后下盐、蘑菇精和香油即可食用。  2、山楂银花汤  取鲜山楂...(展开)

养老

 助老人变“聪明”防治耳鸣的粥

 人老了之后就变得耳背、眼花,那么有什么好的方法可以改善老人耳背眼花的现象呢?研究结果显示,耳鸣与饮食关系十分密切,通过正确的饮食调理也可以收到良好的预防效果。...(展开)