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养老

 老人吃肉一些讲究须注意

 老人饮食备受关注。老人吃肉,是一个很现实而敏感的话题,实际上不少老人是喜欢吃肉的,但又怕吃出病来。那么,老年人到底能不能吃肉,怎样吃肉呢?还有的老人吃鱼,有什...(展开)

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 老年人如何吃肉才能更健康

 老人吃肉,是一个很现实而敏感的话题,实际上不少老人是喜欢吃肉的,但又怕吃出病来。那么,老年人到底能不能吃肉,怎样吃肉呢?  1、可以吃但有讲究:肉类营养丰富,...(展开)

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 老年人吃多皮蛋瘦肉粥不健康

 不同餐厅对于皮蛋瘦肉粥的煮法略有不同:有的以搅碎了的猪肉,亦有以切成丝的猪肉。采用不同的瘦肉,会为粥带来不同的口感,但味道则相去不远。在内地,有人会在进食前加...(展开)