养老 健康饮食 老人吃什么能降低血脂 1、紫菜黄瓜汤 取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后和适量清水放入锅里,加生姜末、黄瓜片烧沸,最后下盐、蘑菇精和香油即可食用。 2、山楂银花汤 取鲜山楂...(展开)