咖啡主要是其所合的咖啡因的作用，饮后能使人精神振奋，消除睡意和疲倦，提高脑的活动能力，增进食欲，促进消化等。清晨，当您睡眼惺松地起床后，如能喝上一杯咖啡，便会顿...(展开)

    年近古稀的老吴，原来患有消化不良等疾病，且入睡不易。近几年，他坚持每天早晨起床后喝一杯淡盐开水，晚上临睡前喝一杯...(展开)

【摘要】 高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病，而春季的时候高血压患者更需要做好的疾病护理。高血压是多种致命性疾病的祸根，如冠心病、中风、肾病等，特别是它引起...(展开)

想青春不老很难，但想要健康长寿还是可以实现的。想要健康长寿怎么做？最主要还是日常保健，日常保健不是说你吃了多少保健品，而是健康的生活状态和饮食习惯。想要健康长寿...(展开)