养老 解读乌梅对于老年人的健康的帮助 1、保护消化系统 由于中老年人的消化系统处于一个衰老的阶段,因而功能也不再正常,这个时候就需要乌梅的帮助了。因为乌梅具有很好的消毒功能,同时还能促进人体消化...(展开)