音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮...(展开)

  生命在于运动，下面为老人们介绍可延缓衰老的六种娱乐活动。　　1。音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内的...(展开)

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　老年人研究专家介绍，以下6种娱乐活动能起到延缓衰老的作用，老年朋友不妨多多参与。　　1.音乐　　一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧...(展开)