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 老人在冬季如何提高免疫力

  冬季是疾病的多发季节,由于室内外的温差较大,再加上冬季降雨量很少,环境的污染会加重,更容易患上各类疾病。专家提供了几个老人在冬季提高免疫...(展开)

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 中老年人如何安全过冬

 冬季来临,对老人来说是一个较难适应的季节,老年人应注意以下几个方面:  一是饮食有度。冬季天气冷,老人可多吃一些肉类和高热能食品,以适当补充热量,但也要适可而...(展开)

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 深秋老人慎防肺炎

 深秋时节,天气逐渐变凉,对于体质相对较弱、免疫力较低的老年人来说,日常起居多加小心,防止染上肺炎。  在深秋时节,老年人要经常收听天气预报,遇有大风阴雨的低温...(展开)

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 刚步入老年掌握六种方法

   一、寻找快乐:提高机体免疫力欢笑时人的各个器官能产生协调一致的神经兴奋,通过神经调节促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有...(展开)

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 内外兼修养肾,衰老晚些到

 “内外兼修”治肾虚  调节神经内分泌免疫系统是关键  中国传统中药里有很多“补药”,虽然不能从根本上解决人体老化的问题,但能从各方面改善机体的功能,提高机体的...(展开)

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 老年人常吃香蕉可以预防胃溃疡

 老年人吃香蕉的好处主要优点包括以下7种:  1.促进排便顺畅  香蕉含大量的水溶性纤维,可以帮助肠内的有益菌生长,维持肠道健康,做好体内环保,坚持晚上睡觉前吃...(展开)

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 如何能够提高老年人的免疫力

如何能够提高老年人的免疫力1、适当运动适当的运动能改善中枢神经系统功能、心脏的营养和脂质代谢,促进全身血液和体液循环以及新陈代谢,延缓机体组织的老化和免疫系统功...(展开)

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 提高老年人免疫力的方法有哪些

提高老年人免疫力的方法有哪些1、适当运动适当的运动能改善中枢神经系统功能、心脏的营养和脂质代谢,促进全身血液和体液循环以及新陈代谢,延缓机体组织的老化和免疫系统...(展开)

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 老人免疫力低下有什么症状

老人免疫力低下有什么症状1、轻度头晕耳鸣、失眠多梦、消化不良、腰酸背痛、心慌气短、体虚多病。2、严重手脚麻木、肺涩哮喘、易被感染、疾病缠身、久病不愈、带状疱疹。...(展开)