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养老

 家庭餐桌必备的长寿菜

    老年人健康长寿的关键,一是防衰老,一是增强免疫力。食物中有很多功效成分有抗衰老和提高人体免疫力的功能,能预防心血管疾病、糖...(展开)

养老

 关爱老人之 长寿菜

     一、豆制品:  这里谈的豆制品指的是大豆制品,包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推荐大豆制品呢?因为...(展开)