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养老

 专家指导 老年人饮食的三低原则

 低脂肪油吃多了有害身体。高脂饮食,特别是高动物性脂肪的饮食,与发生心血管疾病、胆囊炎、胰腺炎的关系密切。  一般人平均每天动物食品摄食量达到150克时,就应控...(展开)