老年人的突发病应该如何做应急处理？近日《家庭保健报》专门对此问题刊发文章提出预防方案，相信会有助于人们对此问题的...(展开)

每天早晨醒来后，可先按摩一下头部各穴位，使大脑清醒，5分钟后下床。按时洗漱、饮食、大小便，尽量不打乱平时的生活规律。 水是人体的清道夫，早晨起来多喝一...(展开)